bipolar disorder catherine zeta-jones.extrim bahagia & sedih.jauhi internet.

catherine zeta-jones,isterinya michael douglas dirawat karena selalu memelototi internet,
selalu lebih tertarik kepada hal2 negatip yg diucapkan orang.

bipolar disorder adalah penyakit psikis yg ditandai dg perubahab suasana hati yg sangat extrim
diantara 2 kutub (bipolar).
yaitu,kebahagiaan & kesedihan.

kom:stress,cemas.
perlu berdoa:Alloohummaa innii a'uudzu bi Ka minal hammi.
ya Allooh,sungguh aku berlindung kepadaMu dari cemas.
ucapkan doa sampai cemas hilang.
disertai membayangkan tembok putih.

li kai laa ta'sau 'alaa maa faata kum,
wa laa tafrohuu bi maa aataa kum.
agar kau tak terlalu kecewa sekali,tak stress,tak berduka sangat,atas apa yg hilang,lenyap,luput,lepas,darimu;
dan tak terlalu gembira,euforia,lupa daratan,sombong,congkak,tinggi hati,takabbur,dg apa yg datang kepadamu,kaya,cerdas,pandai,berprestasi.

dapat sukses,bersyukur.
dapat gagal,bersabar.
semua baik2 saja.

bekerja keras,berusaha semaksimal mungkin,
hasil akhir terserah Allooh,Allooh yg menentukan.